太極拳最終日二〇〇七！

太極拳の最終日を迎えました〜！

今年は一番達成感を感じましたが
それはどうやら主催者側も同じ気持ちだったようで
クロージングの雰囲気がいつもより熱かったです。

なんで、達成感をこんなにも感じたのか…。

と言うと

太極拳も、四年目五年目に入り
参加者が上達。
動きが揃ってきたんですね〜。

始めた頃は、一連の動きの細かいところが
わからないままだったのですが
今年に入って急激に上達しました

アリーナの二〇〇人近くの人が
一体感をもって動ける太極拳って凄い。

と実感しました。

真北先生も、お茶目でなんだかかわいらしい（失礼か…）
毎回楽しませていただきました

「来年もあります」

と、きっちり予告もされていたので
来年も楽しみになりそうです

太極拳２００７（３）

太極拳を続けていると
すかっと体調が良くなるわけではないですが
とりあえず元気維持

この暑さの中、元気元気を保っていられるのも
太極拳のおかげだと思います

そしてそして

もうかれこれ、４，５年目にはなると言うのに
飽きもせず、夏になると足繁く通えるのも
講師の真北先生のおかげです

太極拳のポーズは毎年同じことをやるのに
その練習法が毎年ちょっとづつ違う。

太極拳に入る前のストレッチタイムも
毎年ちょっとづつ違うストレッチが加わる。

毎年同じでマンネリ化しそうなところを
ちょっとづつ違うことを織り交ぜながら
飽きさせないのは

真北先生が、みんなが楽しみながら太極拳をできるよう
工夫を重ねているからだと思います

継続するためには
そのことに対する関心を維持すること
探求心を持ち続けることが当たり前ですが

やっぱり

飽きないこと、退屈しないことだからこそ
続けられるんですね。

夜の六本木ヒルズ

今日は帰り道六本木ヒルズに寄ってみました

昼間は残暑厳しいという日射しですが
夜になると風もさわやかで
特別なライトアップでなくとも
ヒルズ全体が心地良い光に包まれていて
とても綺麗なんです

ヒルズもいろいろ事件が起きていますが、
数年経って、いい街になってきたな〜と
思いました。

犬の散歩をする人や
仕事帰りの人や
買い物する人や
携帯で話し続ける人や
カフェでまったりしている人や

いろんな人を見ますが
みんな心地よさそう。

ヒルズ族（死語？）の住む高級エリアという
イメージがまだあるのかはわかりませんが

着実に人が馴染んできている空気が漂い
夏の夜のヒルズはいい雰囲気です

太極拳２００７（２）

本日も朝は太極拳に出かけ、気持ちのいいスタート
気を身体に取り込むと
ちょっとパワフルになった感じ

太極拳は静かな運動ですが実は全身運動。
終わった後に身体がだるくなる感じは水泳と似ていると聞きました。

まさに、その通り。

どこがだるいわけではないのですが
全体がぐったりします。

水泳と同じで毎日続けていれば慣れますが
たまにだと、疲れた気分になっちゃうんですね。

これからはじまるぞ
という準備のひととき。










夕方になると、日射しもどことなく残暑の日射しの雰囲気に。
セントメアリーチャーチのあたりをぶらっと散歩すると
久しぶりに通る道には、昔からあったマンションがさら地に
なっていたり、ちょっとした発見がありました。

有栖川公園まで行くとセミの声が聞こえますが
住宅地では、虫の音は聞こえず。

うるさいと思っていた蝉の声も
ないと寂しいものですね。

太極拳２００７（１）

夏季限定、太極拳＠六本木ヒルズが始まりました

毎年、八月になると、朝、ヒルズのアリーナに200人ぐらいの
人が集合し、太極拳を練習するという今や六本木ヒルズの風物詩です。

参加する人もだんだん毎年同じ顔ぶれに。
初年度の頃のように一生懸命な雰囲気がなくなり
落ち着きはらって練習している200人の姿は圧巻です。

講師を務める真北先生はもともとヨガをやっていたそうで
呼吸法はヨガにとても近い。

私も今年になってヨガをするようになったので
呼吸法がいくばくか上手くなり
太極拳の最中も、深い呼吸ができるようになり
例年よりリラックスできるようになりました。


太極拳を終えると、ヒルズのマンション下で開かれている
朝市で野菜を買って帰りました

太極拳に参加する土日は朝が早く一日が長い
にしても、これだけ暑いと何をしたって
ヘトヘトになりますね〜

話せるエンジニアさん

今週のミーティングは濃密なものが多く
面白い出会いばかりでワクワクしっぱなしでした

刺激的だったのは
エンジニアさんとの打合せ。

昔からよく、話せるエンジニア
コミュニケーションのとれるエンジニア
は少なく市場価値が高いとは言いますが、

そのイメージをぶち壊す
コミュニケーションのとりやすい
のりのよい
オシャレなエンジニアさんで

そうか、確かにこういう人がいたら
市場価値は高いよな
と納得させられました

仕事の話だったのが、
途中軽〜く脱線し

仕事は軽く片づけて飲みに行こう
という素敵な展開に。

いやいや、その仕事もわりと山ですよ…
と思いつつ
その素敵なノリに身を任せ
まずは目の前の山を乗り越えましょうという
モチベーションが高まったのでした

このへんもコントロールされてる…？

もひとつ素敵な出会いがありましたが
それはまた今度ということで

Lunch with someone

ランチタイム

できるだけ違う人と出かけて
情報交換できるようにしている今日この頃

今週はボスと部門全体とでぞろぞろとランチへ行く機会があり
お昼時間が有効活用できるのにとても満足。

昼間っからおいしいコースをいただき
女子が多い我が職場ではみんなご機嫌麗しく大変身

新しい部署に移り数日が経ち
日に日にタスクが増えてきて
日に日にいっぱいいっぱいになりながら
こういう一時のリフレッシュが楽しいんだな

さて

昨日のローズソルトに引き続き
今お気に入りアイテムがフレグランスパウダー
意外に繊細なローズの香りに安らぐ〜

ローズマッサージソルト

家に帰ると不思議な小包が…。

まったーく身に覚えのない送り先からは
ローズ　マッサージソルトが入っておりました









どうやら随分前に、プレゼント応募したものが当たったみたい
たぶん、第二希望ぐらいの位置づけで、応募したことも忘れてました…。

ところが、開けてみるとなかなかの優れもの
300本ものローズを使用しており
化学物質の使用はゼロという
完全自然派の美容商品です

顔、身体全身のマッサージソルトで
水をたらすとほのかなバラの香りがします
この香りは天然〜
という感じで癒されるバスタイムです。

使い方が詳しく載ってました。
http://auction.woman.excite.co.jp/pitem/87585146

懸賞には応募してみるものですね。
ラッキーな気分で楽しさ持続

六本木、国際結婚

この週末は暑かった…実に

都会で過ごす夏は年々暑いですよね。
コンクリートから照り返す熱はもう耐え難い…。

と言いつつも
週末はそんな灼熱の土地六本木をお友達や主人と過ごし
六本木満喫コース



めでたく結婚！の報告を聞いた時間は濃密でした。
昔っからの知り合いの姉様ですが
最近はめっきりご無沙汰。

久しぶりの連絡が、結婚してアメリカへ行くと言うではないですか！
もう、なになに、何が起きたのよ？
とプレゼントを抱え（自分の好みのものばかり買ってとても満足）
ヒルズへ呼び出した！

大人の恋はもう、ドラマティックですね
結婚するカップルにはいろんな出会いと決断があって
どれも素敵だなぁと
国籍を超え、年齢差を超え、あらゆるものを超越した先に
たどり着いた結婚という話にはあっぱれでした

ヒルズの飲茶ブッフェに行きました。
sosoですが、照明が暗くて落ち着けて
濃厚なお話するのにちょうど良かった。

●香港茶楼（ホンコンサロウ）
http://www.ehills.co.jp/rp/dfw/EHILLS/townguide/meetingspot/roppongi01.php


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同年齢のお友達とも会ったのですが
同じ時期に結婚したこともあり
既婚者トークで盛り上がり
妙に安心感もアリ、ほっとするひととき。


そしてそして週末最後のしめは
主人とバナナリパブリックでお買い物。
その後、気になるブランドがあって
ＴＭＴまで汗だくで歩き
帰りにはくたくたになり
足マッサージに行き締めくくりました。
鍼灸やっているところで
かなり本質的に疲れを解決しようとしてくれます

ちなみに、バナリパは満足いくお買い物でしたが
店員さんは、どうよ〜？という感じでした
クオリティが低い感じ？？

次の週末はもうちょっと夏らしく過ごしたいなぁ

FIRST DAY

新しいチームに参入しました

今日は仕事！というよりは
PCのセットアップやシステム環境の整備に必死。
仕事を始める前段階にセッティングするものが多すぎます。
ITが進んだ世の中をこんなところでひしひしと感じる…

新しいところというのはどんなときでも面白いものですね