シアーズ博士夫妻のマタニティブック

オススメ度　★★★★★

妊婦のバイブル本！です。
表紙もかわいくって、楽しい気分に★
この本には何回も助けられています。

構成は2ヶ月、3ヶ月・・・・9ヶ月、臨月と月ごとに分かれていて、妊娠するとその月ごとにどんな心境の変化があるのか・どんな体の変化があるのか・どんなことに気を付けたらいいのか。が丁寧に書かれています。

私は月が進むごとに、その月を開いて熟読。頭痛や腰痛があったときも、今月の症状として書かれていたりするので、それを読んで安心しました。4ヶ月になるとつわりがおさまってきて、と書かれていましたが3ヶ月の頃はそれを目指してがんばる、という感じでした。

精神的な揺れ動きも見事におさえていて、「お腹が大きくなってきたことがとても嬉しい月です」とか、そういうのはピッタリあてはまりました。

9ヶ月、臨月のところには「早く産みたい、でも、もっと赤ちゃんをお腹に抱いていたくて寂しい気持ち」と書かれていて、まさにその通り。マタニティ友達とも同じような心境を語っています。

注意点としては、アメリカ人による本なので、検診内容などが若干異なるところもあります。でも、大きくずれているというほどではないので、全体的に参考にできる信頼できる本です。

臨月に入った今は、陣痛のパートをこれから熟読するところ。
病院や区からもらった本も色々ありますが、この一冊を読んで、足りない分がないか他の本で確認しておく程度でよいかと思います。

京都、オトナの修学旅行

京都について調べていたら、こんな面白い本を発見。京都の魅力はオトナになってからではわからないと誰もが思いますよね。金閣や銀閣、清水寺など、オトナならではの視点で読み解いていて、この本を読んだ後、また京都に行きたくなりました。

東京も面白いですが、こういう古都には憧れますよね〜。京都旅行って一種のステイタスというかブランド的で、「京都行きました」っていうと誰もがうらやましがる（笑）でも、やってることとか理解度は修学旅行生の頃と案外変わっていなくって、オトナになった分、費やせる金額のおかげでおいしいものが食べれたり、しっとりした雰囲気に満足度が高まっていたりするだけだったりする。

この本に書いてあるような、芸術的価値、文化的価値がどうあるのか。そういう視点を取り入れながら京都観光できたらもっと面白いだろうな、と思います。まさに、オトナの修学旅行。

ラボエム 麻布十番にて友人とランチ

今日は主人のアメリカ時代の友人とランチ会食しました。

遠距離恋愛中の彼女と4人でのラボエムランチ。とっても話が盛り上がり楽しかったー。最近は人と会う機会でもない限り、家でダラダラした格好をしているので、お出かけようのワンピを着て、ヒールのちょっとある靴を履き、お化粧もちゃんとして・・・こういうのってやっぱり楽しいなぁと改めて感じました。

子どもを産んでからも、こういうお出かけって大事にしないとなと思います。幸い主人の仕事柄、人との会食の機会は好む好まない関わらずけっこうあるので、無理矢理お出かけの機会を作らなくても良さそうなのですが、逆に面倒くさがらず楽しんで出かけていくようにすればいいんだな、と思います。

久しぶりに興奮して楽しかったせいか、今日は赤ちゃんも随分と動き回っていて、しかも大きくなってきたせいかすごく窮屈そうに、むにむに動いてます。キックされるという感じではないのですが、胃をぼこっとやられたりして、かるーく、あ、イタっという感じ。

お腹をじーっと見てると、お腹がもこもこっと盛り上がってくるので見ていて飽きません。臨月を迎えて感傷的な私は、「3人で幸せに暮らしていこうねー」と話しかけている間になんだか妙に感動してきてボロボロと涙が。お腹にいてくれるだけでも幸せなのに、生まれてきたらどんなにハッピーになれるんだろう、そう思うとますます泣けてきました。

パパと赤ちゃんが私の宝物だな、としみじみ感じて、とても幸せな一日でした。

●ラボエム（麻布十番）
・パスタランチ　1980円
　スープ、サラダ、カルボナーラ、デザート、ドリンク

・チキンのホール　2500円（とりわけました）

をいただきました。

久しぶりのイタリアンに満足、満足★

36週 ベビーニット完成★

ベビーニットが完成しました！
かわいい〜っ！！自画自賛です★

近くで見ると荒い部分がばれちゃいますが、ベビーが着たら十分です。

8月下旬から約1ヶ月半もかかっての仕上がりで、母や主人からは「できるのかしら、この人？」的な懐疑的な眼差しを幾度となく受けましたが、なんとかそれなりの形になり、えへん、です。予想以上にちゃんとできたね、というコメントは期待値の低いところから始まったのがありありとわかりますがね…。

材料は
オーガニックベビーコットン3.5個
ボタン4つ

初めて作ったので、母に指導してもらいながら、実家に帰ったときに少しづつ進めていく感じでした。きっと、手慣れてくれば、一週間、二週間程度で十分できるサイズです。

最後の方はできあがりが目に浮かぶので、編んでいて楽しくて楽しくて。そして仕上がった瞬間の達成感は格別ですね〜。

今日より臨月に入りました。無事臨月入りできたことに感謝and感動です。近頃は便秘に悩まされand疲れやすく、お出かけも欲張ると疲れ果て翌日は一日中寝ているような感じです。胎動も力強いものになってきたり、お腹の張りも全体的なものがちょこちょことやってくるようになりました。あぁ、近づいているなぁと思います。

さぁ、このニットを着てくれる赤ちゃんとの出会いを待つのみです。
あと一ヶ月、もう少しです。

麻布十番 ただいま工事中

麻布十番はただいま、とにかく工事だらけ。

商店街を歩けば7,8カ所はビルの建て替えやらリニューアルが行われていて、工事タウン。

妊婦としてはあまり工事中のビルに近寄らないように歩いていますが、ちょっと出かけるだけでも工事現場の横を通るのが避けられないぐらいあちこちでやっています。

麻布十番に昔から住んでいる人に聞くと、十番で商売を続けるよりビルを建て替えてテナント料で暮らしていくほうが楽に感じる人が多いんだとか。それで、老舗のビジネスをクローズして、テナントビジネスへと息子の代から転換する、そんなブームがここ数年前から起きているようです。

それもなんだか寂しい話で。麻布十番の商店街は古きよきものが残っている雰囲気が良かったのですが、今はすっかり綺麗なビルばかりです。綺麗な雑居ビルが所狭しと建ち並び、テナントに入る飲食店は出たり入ったり入れ替わりが激しくて落ち着かない。ちょっとおいしくていいお店ができても、すぐになくなってしまうので、新しいお店にはもう全然行っていません。

そして、昼間はあちこちで工事の騒音が鳴り響き、うるさい・・・。
我が家まで届く騒音は少ないですけど、ちょっと出かければ、あっちでカンカン、こっちでどどどどどーんっと響いてます。大きなトラックも行き来し危ない危ない・・・。

いつまで続くんでしょうね、これ。


麻布十番温泉のクローズが最も悲しかった。。。今や板張りのままで、こちらは取り壊しもまだ行われていません。次は何になるのかな。

錦糸町にてリネンを衝動買い

錦糸町のオリナスにて、リネンを購入しました★

今日はオリナスのべびざらす横にあるスタジオアリスにて、マタニティフォトを撮影してきたのですが、その帰り道に、ファブリックがかわいいーお店を発見。見ているうちにどんどん購入してしまった…。

バスタオルやピローケース、ランチョンマット、クッションカバーetc

前々から欲しいなぁと思っていたものがけっこう安くて。

撮影後の満足感も、あっという間にお買い物の満足感に変わっていました。マタニティフォトの仕上がりは1週間以上かかるようで、そのころにはもう赤ちゃんを腕に抱いている可能性も。久しぶりに主人とのツーショットがきちんと撮れて良かったです。

お買い物に夢中になったせいか、けっこうクタクタですが、いっぱい歩いたせいか程よい疲労感が。なんだかぐっすり眠れそうです。

35週 いよいよ臨月直前です

35週です。臨月を目前とし、出産準備がまだ完璧でないのにちょっと焦ってしまいます。

入院グッズや赤ちゃんの肌着の洗濯をしたいのですが、お天気が悪く進まない…。明日以降は晴れるみたいなのでいっきょにやってしまいたいところです。

あと、陣痛が始まってからのシミュレーションとか、まだまだ甘く読みたい本が残っていたり。

さらに、出産手当金の申請とか。事前にやっておきたいのだけど、まだ分娩院に行っていないので、なんだか進まない…。

臨月に入ったら、いつきてもおかしくない。
なんてよく言いますよね。友人が二人続けて予定日より2,3週前に産んでいるので私も妙に焦ってしまいます。

それにしても、お腹が出てくると疲れますね〜。お腹がつっぱったり、圧迫されたり、固くなったり、息苦しくなったり、便秘になったり、足がむくんだり、いろんな疲れが出てきます。

苦しい。。。と思うほど、赤ちゃんに会える日もあとわずかなんだなと思うと嬉しいです。

反面、

お腹にまだ抱いていたいような寂しい感じにおそわれる。妊婦特有の気持ちなのでした。

Always 続・三丁目の夕日

Always　続・三丁目の夕日
★★★★☆

やっぱりいいですね。Alwaysの世界。
ほっくりしっとりとした気持ちになりました。

お金じゃ買えないものがある
こんなテーマが流れていますよね。

「知足」
足るを知るとはよく言いますが、あの時代はこの言葉が通用したんだろうなぁと感じました。今の時代は足りない足りない、欲しい欲しい、もっともっとの時代。何が欲しいのか見極めないと自分を見失うことになる。大事な部分を考えさせられる映画です。

34週 たんぱく尿が出てしまいました

検診で、ついにたんぱく尿が出てしまいました。−＋に丸がついてしまい…

尿糖が一回出たりとなかなかギリギリラインだなぁ、私の妊婦ライフと思います。

振り返るとたんぱく尿は初期の頃にも一回出ていました。疲れていたりすると出るらしく、むくみもなく血圧も正常なので心配しなくてもいいでしょう、とのこと。

でも、初期の頃は確かに問題なさそうでしたが、最近は尿に白いかたまりが混じっていることもあり、けっこう気を付けないといけないレベルではと思っています。

腎臓の機能が低下して吸収できなかったたんぱくが流れてしまうとインターネットにはのっていました。糖分、塩分は控えめに、カロリー抑えめでというのが予防のようです。

最近ちょっと料理にお塩を使いすぎていたかも、と反省。糖分に気を付けると塩分とりすぎになったり、一つ気を付けると一つ大雑把になってしまう性格。。。気を付けないとね。。。

というわけで、残りあと一ヶ月程度です。無事のりきりたいです。

34週 検診にて、ちょっと大きめの我が子？

臨月前の最後の検診に行ってきました。

赤ちゃんの大きさは
2100g程度とのことで、この時期はだいたい2000g程度が平均らしくちょっと大きめの部類のようす。

先生も大きいねぇとは言わないですけど、「しっかりとした大きさですね」と。

最近は胎動もむにゅっとしたものになってきて、赤ちゃんの成長を実感する日々です★

3D映像ももう限界。顔がギリギリ見えるのと、足の方のショットを今日はいただきました。前回の顔とほとんど変わらなくなっていて、「あ、うちの子の顔だー」と認識できるようになってきました。

主人は私似だと言ってますが、私は主人似だと思っています。不思議なものですね。

検診の日は帰宅後もいつもより元気に動いているような気がします。気のせいかな。

あと一ヶ月程度、もうちょっとお腹の中にいてくださいね〜とお腹をなでなでするのでした。