ママヨガ＠あっぴぃ麻布

今日はあっぴぃ麻布で行っているママヨガに参加してきました♪

ヨガなんて久しぶりで、全身をやわらかくほぐしたり、のばしたりしてとぉーっても気持ちよかったです★

出産以来体中がこりかたまっていて、肩こりで頭痛になるときも。本当に久しぶりに身体をほぐせたので身体がポカポカしてきて眠くなってしまいました＾＾

ヨガの間はスタッフさんがベビの面倒をみてくれます。ぐずるとママがみなきゃいけないんですが、一度もぐずらなかったので、ヨガに集中できました。

あー、ホントにきもちよかった＝＝＝♪

また参加したいなぁ＾＾